食物繊維でも便秘解消をする善玉菌のチカラ

食物繊維でも便秘解消をする善玉菌のチカラ

食物繊維でも便秘解消をする善玉菌のチカラ

 

便秘対策というとすぐに浮かぶのが食物繊維による快便でしょうか。
善玉菌のチカラはトップページなどで解説したように乳酸菌による腸内環境改善で便秘を対策してるので食物繊維は関係ありません。

 

・・・と思ってましたか?
実は善玉菌のチカラにも食物繊維は含まれてるんです。
しかも、ほかの食物背にとちょっと違った特徴も持ってます。

 

ここではそんな食物繊維の特徴などを解説していきます。

 

腸まで届く食物繊維

善玉菌のチカラの食物繊維は海藻からできているというところがポイント
野菜のイメージがあるかと思うんですが海藻からも取れるんです。
この海藻からの食物繊維はなんと!

 

生きたまま大腸まで届いてくれるんです!

 

⇒カスピ海ヨーグルトの効果でも解説しましたが、善玉菌のチカラの乳酸菌は生きたまま大腸へ届くようになっています。
なので通常よりもより活発に動くことができます。

 

そしてこの食物繊維も併せて生きたまま届くということ。
食物繊維が生きたまま届くということには乳酸菌に関する大きなメリットがあります。

 

乳酸菌を強力サポート!

この食物繊維というのはいわば乳酸菌の餌になるもの。
食物繊維がそのまま便秘解消してくれるんではなく、乳酸菌の餌になって活発に動いてくれるおかげで便秘が収まってくるんです。

 

そして、これが生きたまま大腸へ届きます。
そうです。
生きたままの乳酸菌とその餌である食物繊維が生きたままの活発な状態で出会うんですね!

 

こんな感じ。

 

 

胃などほかの場所で餌になって余分に活発にならないで、大腸だけを活発に動かしてくれるというわけです。
実は善玉菌とかなり相性がいいんですよ。

 

まとめ

 

食物繊維は善玉菌の餌になる
生きたまま届くことでその効果がアップ

 

善玉菌のチカラという名前誤解されがちですがしっかり配合してるので大丈夫です。

 

 

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